آشیو برچسب ها:کفیر

کفیر سرشار از باکتری های مفید پروبیوتیک است و تاثیرات محسوسی برای سلامتی دارد همچنین كفير منبع كامل پروتئين بوده و حاوي تعداد زيادي از اسيدهاي آمينه ضروري بدن می باشد.دستور پخت سالاد سیب‌زمینی سرشار از پروبیوتیک که از دانشکده‌ی ...

حساسیت پوستی ، راه افتادن آب بینی، پوست خشک، مشکلات تنفسی، خارش، جمع شدن آب در چشم، عطسه، خارش بینی، سرفه. این‌ها برخی از نشانه‌های آلرژی هستند که تقریباً ۵۰ میلیون نفر در دنیا هنگام تماس با عوامل آلرژی‌زا دچارشان ...

کفیر کم‌چرب، محصول لبنی سرشار از پروتئین و پروبیوتیک‌های مفید و کلسیم است و می‌تواند به‌عنوان بخشی از برنامه‌ی غذایی برای کاهش وزن و لاغری بسیار موثر باشد.افراد زیادی از مشکل چاقی و اضافه‌وزن رنج می‌برند.اما نوشیدنی کفیر با شیر ...

دکتر سید حسن قاضی زاده هاشمی در همایش تغذیه سالم، سفیران سلامت در سالن همایش‌های دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: مصرف لبنیات در کشور ما در مقایسه با برخی دیگر از کشور‌ها بسیار کم است و حتی به یک سوم ...

این توپی‌های پنیری کوچک و متنوع می‌تواند یک میان‌وعده‌ی عالی یا یکی از چاشنی‌ها در کنار ناهار باشند. پنیر کفیری که بدین‌شکل تهیه می‌شود، ماندگاری بیشتری داشته و روغن زیتون نیز طعم و کیفیت فوق‌العاده‌ای را به پنیرتان می‌دهد. مواد ...