فروشگاه اینترنتیکانال تلگرام
خانه / وبلاگ پربیوتیک

وبلاگ پربیوتیک

کفیر از کجا تهیه کنیم؟
کفیر نوعی نوشیدنی تخمیرشده از جنس شیر است که اصالت آن به کوهستان‌های قفقاز در روسیه برمی‌گردد. این نام خودش اصالت روسی دارد و به معنای «نوشیدنی لذت‌بخش» است. برای ساخت این نوشیدنی، دانه‌های کفیر (یک کشت زنده متشکل از باکتری‌ها و مخمرهای سالم) با شیر ترکیب می‌شود و آن را تخمیر می‌کند. امروز میلیون‌ها نفر در سرتاسر دنیا از آن لذت می‌برند و می‌‎تواند به آسانی در خانه‌ی شما تهیه شود . در این نوشته