دوغ کفیر
کفیر نوشیدنی حاصل از تخمیر شیر میباشد که خواص مفید بسیاری دارد و یکی از منابع اصلی پروبیوتیک محسوب میشود. طبق تحقیقات اخیر دانشمندان ،دوغ کفیر به علت ارزش تغذیهای بالا و خواص ضد باکتریایی قوی در مواردی متعددی شامل کاهش و درمان خطر پوکی استخوان ، محافظت در برابر انواع سرطان ، کاهش مشکلات گوارشی ، بهبود آلرژی و آسم و.. مؤثر بوده و همچنین باعث افزایش سطح سلامتی و تسریع در درمان بیماریها میشود.
-
ترجمه شده
خواص کفیر چیست؟ 9 نکته جالب در مورد خواص شگفت انگیز کفیر
خواص کفیر بر سلامت بدن بسیار شگفت انگیز است. این نوشیدنی تخمیری فراسودمند یکی از منابع اصلی پروبیوتیک محسوب میشود.…
بیشتر بخوانید » -
آموزش
طرز تهیه کفیر اصل در منزل ( 0 تا 100 همراه ویدئو آموزشی )
طرز تهیه ماست و دوغ کفیر بسیار سادست . شما با حداقل هزینه و امکانات می توانید نوشیدنی پرخاصیت و…
بیشتر بخوانید »